|4523|2 추천 척추수술후좋은음식. 여기에 사이트주소를 알려드려요.
Qna 블로그 뉴스 브리핑
    [건강클리닉] 뼈골이 빠졌다구요?.. 골밀도와 골다공증
  • 골다공증은 뼛속이 쑤시거나 시린 통증도 문제가 되지만 노인들에겐 대퇴골의 골절이나 척추의 압박골절이... 요구르트와 저지방우유, 해조류, 귤 등도 골다공증에 좋은 음식이다. 골다공증이 쉽게 찾아오는 사람들도 있다....
  • 뼈에 좋은 사골국, 척추수술 후에도 도움될까?
  • 큰 좋은 음식인 것은 사실이다. 하지만 사골국의 인 성분은 칼슘 흡수를 방해할 뿐만 아니라 몸 밖으로 빠져나갈 때 칼슘도 함께 배출해 너무 많이 먹으면 오히려 독이 된다. 척추수술 후 건강을 위해 운동을 시작할 때도...
  • 왜 나이가 들면 키가 줄어들까?
  • 척추후만증 질환은 치료시기와 예방이 중요하다. 척추의 변형이 많이 진행된 상태에서는 수술치료 없이... 통해 척추 부위에 일정 수준의 근력을 유지해야 하며 단백질, 칼슘, 철분 등 근육과 뼈 건강에 좋은 음식을...
  • 명절 불청객 허리통증 … ‘비수술’ 치료 효과적
  • 명절 후 불청객 허리통증 … ‘비수술’ 치료 효과적 명절이 지나면 어깨·허리·무릎관절이 쑤시고 아픈 증상을 호소하는 사람이 많다. 명절내 이어진 장시간 운전과 고된 음식 장만은 명절증후군의 주원인이다. 여성은...
  • ''무엇이든 물어보세요'' 말할 수 없는 비밀, 배뇨장애의 모든 것
  • 고춧가루나 소금 등 짠 음식 역시 수분의 섭취를 늘려 배뇨량을 늘리므로 섭취를 자제하는 것이 좋다. 콩과 팥은 배뇨장애를 극복하게 하는 데 좋은 식품이다. 크랜베리 역시 방광 강화에 도움이 된다. 전문의들은...

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