|7534|2 추천 허리아플때. 여기에 사이트주소를 알려드려요.
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    허리아플때
  • 골프 연습할때 뒤로 휘어지듯이 허리가 아픈데요 왜 그런가요? 또 어떻게하면 않아플까요? 안녕하세요 해결사 임성준 입니다. 우선 질문자님의 질문에 대한 제의견은 허리에 너무 무리가 가해지는 행위를 하시거나 바른자세로 활동 안할...
  • 허리아플때 하는 운동
  • ... 들어 올릴 때 허리부분의 척추와 아랫등이 수축하는 것을 느껴야 합니다. 올린 상태에서 2초간 센 후 천천히 시작... 해보시고 궁금한게 있으시면 다시 질문을 주십시오.^^ 허리가 아플땐 운동이 최고 실내에서 업무중, 공부중, 마땅히...
  • 허리아플때 이맛사지하면 .....
  • ... 친구가 귀찮다고 허리아플때는 엉덩이 주물르는게 좋다고;;;; 주물러줬어요-.-;;팔꿈치로 엉덩이 위쪽;;;허리 바로 아래부위를 원을 그리듯 살살 문지르니까 기분은-.-요상한데;;허리는 깨끗이 않아프더라고요;; 허리아픈거랑...
  • 허리아플때 어떻하죠?
  • 허리아플때 어떻하죠? 안녕하세요? 갑작스러운 운동이나 좋지 못한 자세로 장시간 있게 되면 허리근육이나 인대에 수축이 오고 수축된 근육이 통증으로 연결됩니다. 염좌는 일종의 근육통으로 허리근육이 약한 경우는 자주 재발되고...
  • 허리아플때 자세
  • ... ㄷㄷ근데 오늘아침부터 허리에 통증이느껴지네여...허리아플때 좋은자세좀알려주세여ㅠ근데 이런 현상이 계속되면 허리디스크로도 발전할수있나요??겁나네요...ㄷㄷ 이미 디스크일수도 있습니다. 아주 심한 상태는 아니여도...
블로그
    허리아플때
  • 제남자친구가 요새들어 허리가 너무 아프다고합니다 허리아플때 방바닥에서 자면안좋다던데 맞는 말인가요 ? 그리고 허리아플때 피해야할 운동이나 피해야할음식은 또 무엇이있나요 ? 부탁드립니다 ^. ^ 안녕하세요 걱정많으시겠네요;...
  • 허리아플때
  • ... 사용할 때, 심할 경우 가만히 있어도 통증 등이 동반될 수도 있으며, 시간이 가면서 신경증상이 있는 쪽... 저림등)은 주기성이 있음으로 아팠다 안 아팠다 하며 아플 때는 안정을 취하고 안 아플 때는 아래 허리디스크가 있는 분을...
  • 허리아플때 침맞으면 효과있나요??
  • ... 몇가지 질문 좀 할께요~ 1.허리~엉덩이 아플때 침맞으면 정말 효과있나요??이게 가장 중요한 질문입니다!! 다른... 할 때 허리와 엉덩이의 통증이 유발된다면 디스크의 가능성을 생각해보아야 합니다.디스크의 확진은 MRI검사를 통해서...
  • 허리아플때
  • 방금전 쓰레기 분리수거하느라 나갔는데 무거운 박스를 들었는데 순간 어리가 나가는 느낌이 들었어요..그뒤로 지금까지 걷는것도 힘들고 허리를 숙이는 것도 굉장히 힘들어요..병원에 가봐야하는걸까요? 네. 허리는 한번다치면...
  • 허리아플때 좋은 안마나 운동
  • ... 그러니까 허리아플때 좋은 안마랑 운동좀알려주세요 제가 쉽게 할수 있고 시원한거요 어머니 걱정하는 님의 마음이 예뻐보이네요. 근데 허리를 밟아 드리는 건 좀 위험합니다. 당장은 시원하게 느낄 수도 있지만 너무 압박을 심하게...
뉴스 브리핑
    허리아플때 수영
  • ... 그래서 한방병원에 다니고 있구요 거기선 디스크는 아닌거 같고 근육통이라고 하거든요 근데 허리아플때... 허리를 축으로 하고 몸을 돌리는 것을 피합니다. 차에 타고 내릴 때 몸통을 고정시켜 몸 전체를 돌리는 식으로 해야...
  • 허리아플때 다리까지아파요
  • ... 목디스크, 허리디스크, 일자목, 일자허리, 척추측만증, 비대칭골반(비틀린골반)의 원인은 잠 잘 때 베개가 바르지 못한 경우 일상 생활 자세나 업무 자세가 잘못된 경우 교통사고나 추락사고 충돌 충격 등의 외부 충격에 의한 경우...
  • 허리아플때
  • 허리디스크가 재발해서 정형외과 치료를 받는 중입니다. 아플때는 운동을 하는게 좋은지 안하는게 좋은지 궁금합니다. 그동안 꾸준히 걷기운동했었는데 한달정도 다른 일 때문에 운동을 못했습니다. 그이유때문인지 허리랑 오른쪽...
  • 허리아플때
  • ... 허리아플때 먹으면 좋은음식이라던가 간단히 해줄수잇는거 있으면 알려주세요~ 서있는 경우 허리가 바르지 못하면 요통이 발생됩니다. 허리를 더 바르게 교정하는 베개 등을 이용한 잠자는 환경을 만들어야 하고 스스로 더 바른...
  • 웅담이 허리아플때 먹는 건가요?
  • ... 허리아플때 먹는거라면서 주셧다고 하눈데.. 얼레 웅담은 거의 간이 안좋은 사람이 먹는거 아닌가여?/ 결국엔 제 결론은.. "웅담이 허리아플때 먹는것인가..?'' 입니다~ 백과사전에는 담즙분비촉진제 ·진경진통제(鎭痙鎭痛劑)로서...

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