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    [포토] 양구군, 비만예방 걷기대회
  • (양구=포커스뉴스) 비만예방 건강걷기대회가 지난 12일 강원 양구군 종합운동장에서 전창범 양구군수, 최경지 양구군의장, 기관단체장 및 군민 등 700여명이 참석한 가운데 열렸다. <사진제공=양구군> 이정환 기자...
  • 의령군, 비만예방 홍보관 운영 및 캠페인
  • 의령군은 비만예방 홍보주간 행사로 비만예방 홍보관 운영 및 캠페인을 실시하고 있다. (의령=국제뉴스) 조창화 기자 = 의령군은 제7회 비만예방의 날인 11일을 맞아 지난 11일부터 14일까지 비만예방 홍보주간 행사로...
  • 침묵의 살인자 ''당뇨''·''고혈압''… 비만이 주범 운동 필수
  • 비만 예방을 위해서는 10대나 20대부터 적절한 운동을 하는 것이 좋다. 주로 출퇴근 시간에 걷기, 엘리베이터를 타지 않고 계단 오르내리기, 아침 체조, 자전거 타기, 가벼운 산책(30분~1시간), 조깅, 맨손체조, 테니스(15...
  • 농어촌지역 도시보다 비만율 높은 이유 … 스트레스는 다이어트 적
  • 비만을 예방 및 치료하는 방법으로는 식이요법, 운동요법, 행동수정요법 등이 있다. 식이요법은 음식 섭취량을 줄여 축적된 지방이 에너지원으로 이용되도록 유도하는 것으로 저열량 식사요법이 일반적이다. 필수...
  • "아동 비만 운동으로 예방해요"…키즈 건강운동회
  • 서울시는 12일 강서구 KBS 스포츠월드에서 아동 비만 예방을 주제로 ''제1회 무브 키즈 건강운동회''를 한다. 서울시 지역아동센터 비만 예방과 건강증진 프로그램에 참여한 아동과 부모, 교사 등 400여명이 참석해...
뉴스 브리핑
    교육감·대학병원장, 청소년 비만 예방 활동 나선다
  • 조희연 서울시 교육감과 이기형 고대안암병원장이 초등학교에서 학생들과 아침 달리기를 하는 등 소아·청소년 비만 예방활동에 나섭니다. 서울시교육청은 조희연 교육감과 이기형 병원장이 내일 아침...
  • 홍차의 효능 뭐가 있을까 "비만 해소+치석 예방+골다공증 예방"
  • 지방 배설을 촉진시켜주는 카테니도 풍부해 비만을 해소하는데 효과적이다. 또 혈액순환에도 도움이돼 각종 심혈관 질화 예방 및 개선에 도움을 준다. 이뿐만 아니라 플라보노이드 함유량이 많아 자외선에 면역력도...
  • "말랐는데 배만 나왔다?"…마른비만 예방 및 관리법
  • [머니투데이 스타일M 김희재 기자] [탄수화물·지방 섭취↓, 식이섬유 섭취↑…유산소 운동과 근력 운동 병행해] /사진=픽사베이 겉보기엔 말랐는데 유독 배만 나왔다면 ''마른 비만''을 의심해야 한다. 마른 비만인 사람은...
  • 양구군 비만예방 건강걷기대회 열려
  • 【양구=강원신문】 신효진 기자 = 양구군 비만예방 건강걷기대회가 12일 종합운동장에서 전창범 양구군수, 최경지 양구군의장, 기관단체장 및 군민 등 700여명이 참석한 가운데 열렸다.
  • “기능성 쌀 ‘눈큰흑찰’, 비만 예방 효과”
  • “기능성 쌀 ‘눈큰흑찰’, 성인병 예방 효능” 우리나라에서 개발된 기능성 쌀 ''눈큰흑찰''이 비만 예방과 대사증후군 발생 위험을 낮추는 효과가 있다고 농촌진흥청이 오늘(26일) 밝혔다. 눈큰흑찰은 일반 벼보다...

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