|1181|2 추천 당뇨에좋은음식식단. 여기에 사이트주소를 알려드려요.
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    [건강한 가족] 영양 결핍 막는 ‘ 위 우회술’…2형 당뇨병 완치의 길 열다
  • 위에서 나온 음식물이 상부 소장을 거치지 않고 우회해 하부 소장으로 직접 가도록 소장을 연결하는 수술이다. 그래서 ‘위 우회술’이라고 한다. 김 원장은 “당뇨 환자에게 현미가 좋은 이유는 상부 소장에서...
  • 같이 있으면 더 무서운 병 ‘당뇨·고혈압’
  • 고혈압 식단의 포인트는 저칼로리, 저지방, 저염분이다. 이 중 가장 중요한 것은 염분 섭취량을 줄이는 것인데, 우리나라에는 소금을 듬뿍 넣은 저장 음식이나 국물 음식이 많으므로 주의해야 한다. 이와 함께 신선한...
  • 변비에 좋은 음식, 끝없는 고민의 해결책은?
  • 우리의 식단이 변비의 주된 원인으로 꼽히고 있다. 오랜 기간 변비가 지속되면 복부비만의 원인이 되며, 당뇨 등의 합병증으로 이어질 수 있어 가볍게 볼 문제가 아니라는 것이 전문가들의 의견이다. 변비에 좋은 음식들...
  • 권두언 / 닭고기 먹어야 건강해진다
  • 당뇨병 위험도 감소하게 된다는 것이다. 결국 좋은 지방은 건강에 도움이 되기에 자신의 몸에 맞는 식단구성... 결국 「지방의 누명」은 음식에 대한 잘못된 상식을 바로잡고 바람직한 식습관에 대한 다큐멘터리로...
  • 영화식품, 당뇨에 도움되는 약초 ''여주즙'' 출시
  • 실제 동의보감에서는 여주의 효능에 대해 성질이 차고 소갈병(당뇨)에 좋은 음식으로 소개하고 있다. 또한... 영화식품 관계자는 "서구화된 음식문화나 고열량 식단 등으로 비만인구가 증가하고 있다"면서 "카라틴 성분을...
블로그 뉴스 브리핑
    ''생로병사의 비밀'' 문숙의 ''통곡물 건강법''vs위암 탈출 박윤경의 ''현미식단''…...
  • 전체식의 중심 식단은 현미, 통밀, 통메밀처럼 최소한의 도정만 한 통곡류이다. 거친 음식의 대명사... 현미 식단이라고 말한다. 현미와 좋은 단백질로 몸매 관리를 하는 머슬퀸 홍주연 선수도 다이어트에 현미가 큰...
  • 당뇨에 좋은 음식, ''돼지감자'' 더 뛰어난 효과 원한다면?
  • 한의사가 당뇨에 좋은 음식으로 돼지감자를 추천했다. 몇 년 전부터 돼지감자가 당뇨병에 좋은 음식이라는... 때문에 당뇨 식단에 포함해도 괜찮은 음식이다. 돼지감자 먹는 법은 취향에 따라 다양한데 찌거나, 말리거나...
  • 임신성 당뇨 위한 최고의 음식은?
  • 따라서 전문가들은 임산부들에게 철저한 식단관리와 함께 당뇨에 좋은 음식인 홍삼을 섭취할 것을 추천한다. 홍삼의 당뇨, 혈당, 당 수치 조절 효능은 국내는 물론 해외의 연구논문, 임상시험 등을 통해 과학적으로...
  • [썸&건강TIP]생체나이를 젊게 하는 4가지
  • 여기다 균형 잡힌 식단을 적당량 먹고, 운동을 규칙적으로 한다면 당신의 생체시계는 거꾸로 돌아갈 것이다.... 천천히 음식을 즐기면서 80% 정도만 먹는 소식 생활에 적응 ㆍ 배고픔을 기분 좋은 공허감으로 느끼면...
  • [건강이야기] 체내 지방 축적을 막아주는 음식
  • 따라서 제2형 당뇨가 있는 사람처럼 혈당과 식단 관리가 필요한 사람에게 도움이 된다. 겨울철 따뜻한 커피나 차를 마실 때 계피가루를 섞어 마시는 것도 좋은 방법이다. 설탕을 넣지 않고도 음료의 맛과 풍미를 더할 수...

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