|3063|2 추천 아랫배. 여기에 사이트주소를 알려드려요.
Qna
    ''묵직한 아랫배''보고 놀라는 이시영 영상
  • 지난 16일 방송에서 이 씨는 ''묵직해진 아랫배''를 보고 놀라는 모습이 전파를 탔다. MBC ''진짜사나이2'' 이 씨는 "너무 먹어서 찐 게 아닐까"라고 말했다. 그러면서 배를 만지작거렸다. 이 씨는 "이게 접니까?"라며 놀랐다....
  • 요로결석, 간단한 검사로 수술 가능여부 예측 가능해져
  • 전부터 아랫배가 아프고, 소변을 보는 게 시원찮았다. 김씨는 배가 아파 약국에서 장염약을 사 먹었지만 시간이 흘러도 증상은 나아지지 않았고, 여전히 소변을 볼 때면 힘들고 아랫배가 아파왔다. 결국 혈뇨를 보게...
  • 출산 후 볼록한 아랫배 ''복부성형술''로 해결
  • ■불룩한 아랫배에 복부성형술임신을 하면 자궁이 점점 커짐에 따라 복벽의 근육과 피하지방, 피부가 함께... 피부 탄력은 정상적이지만 늘어난 복벽의 근육이 복압을 충분히 견디지 못해 아랫배가 불룩한 경우는 팬티선...
  • 변비 탈출로 묵직한 아랫배를 해결하라!
  • 변비로 인해 묵직한 아랫배는 아무리 굶고 운동을 많이 해도 쉽게 빠지지 않는데요. 주위에 말도 못하고 괴로운 나날들을 보내고 있다면, 단기적으로 약물에 의존하기 보다는 변비에 좋은 음식을 챙겨보는 건 어떨까요?...
  • 몽고식품 회장, 운전기사 상습 폭행 “회장직 사퇴” … “구둣발로 낭심 걷어...
  • 병원에서 진료를 받은 B씨는 아랫배 통증이 계속된 탓에 일주일간 집에서 쉬어야만 했다. 김 회장은 B씨에게 수시로 욕설을 내뱉기도 했다. B씨가 휴대전화로 녹음한 파일에는 김 회장이 운전 중인 B씨에게 “개자식아”...
블로그
    월경 아닌데 아랫배 통증, 3~6개월 지속 땐 만성골반통 의심
  • 프리랜서 박건상 아랫배가 찌르듯 아프면 여성은 대부분 생리통을 떠올린다. 생리가 끝난 직후이거나... 허 교수는 “생리와 관계없이 비주기적으로 골반·아랫배·허리·엉덩이 부위에 3~6개월 이상 통증이 지속돼...
  • 정신이 맑아지는 명상요가 4가지
  • 호흡이 계속되는 동안 처음에는 아랫배에 정신을 집중하다가 순차적으로 윗배, 젖가슴 중앙... 즉 아랫배, 양미간에 집중함으로써 육체적, 정신적인 집중이 강화되고 깊은 명상에 돌입하게 한다.  특히 이...
  • 변비 걱정 끝! 하루 10분으로 스트레칭으로 효과보는 법
  • 그런데 만약 늘 아랫배가 묵직하면서 지긋지긋한 변비로 고통스럽다면…. 아마도 그 고통은... 동작 1 배불리기 호흡법 <하는 요령> 코로 숨을 들이마셔 아랫배를 불린다. 그런 다음 코로 숨을 내쉬어...
  • [요가? 뭐가?] (14) 근막(Fascia) 빠샤~ 날은 추워도 몸은 굳지 않게
  • 파완묵다 숨을 길게 내쉬며 아랫배를 납작하게 만들어 그 힘으로 무릎을 가슴 쪽으로 당겨온다. 숨을 길게... 주의 사항은 무게 중심을 엉덩이에 둘 수 있도록 하고, 허리가 바닥에서 뜨지 않도록 아랫배를 바짝 당겨...
  • 변비 걱정 끝! 치유 요가 4가지
  • 요가의 호흡법 자체가 복식호흡으로서 아랫배를 강하게 자극하여 대장 연동운동의 물리적 자극에... 동작 3 2번을 실시한 후 양손으로 조금 강하게 왼쪽 아랫배를 지그시 누르기를 10초간 3회 실시한다....
뉴스 브리핑

Men's

Collection

Women's

Collection

Teens

Collection