|3063|2 추천 아랫배. 여기에 사이트주소를 알려드려요.
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    변비 걱정 끝! 치유 요가 4가지
  • 요가의 호흡법 자체가 복식호흡으로서 아랫배를 강하게 자극하여 대장 연동운동의 물리적 자극에... 동작 3 2번을 실시한 후 양손으로 조금 강하게 왼쪽 아랫배를 지그시 누르기를 10초간 3회 실시한다....
  • 복식호흡과 입냄새, 부교감신경과 구취
  • <91> 복식호흡과 입냄새, 부교감신경과 구취 복식호흡은 가슴이 아닌 아랫배 중심으로 한다. 주로 횡격막과... 아랫배까지 깊숙이 숨을 끌어내리는 복식호흡은 몸에 생기를 불어넣는다. 노폐물이 빠져나가 다이어트 효과가...
  • ''라디오스타'' 이하늬, 김구라 가장 아랫배 마사지를?…"상황이 안 좋아 보여서...
  • ''라디오스타'' 이하늬, 김구라 가장 아랫배 마사지를?…"상황이 안 좋아 보여서"라디오스타 이하늬김구라가... 서장훈도 "이하늬 씨가 김구라 씨의 가장 아랫배를 마사지하고 있어서 깜짝 놀랐어요"라고 밝혔다. 그러자...
  • [오늘의건강] 오른쪽 배가 아프다면 ''맹장염'' 의심하라?
  • 또 맹장염의 증상을 ''오른쪽 아랫배''의 통증으로만 알고 있는 경우가 많은데, 이 경우는 어느 정도 염증이... 오른쪽 아랫배를 지그시 눌렀다가 뗄 때 통증이 유독 심할 경우, 또 걷거나 뛸 때 통증이 느껴지면 맹장염을...
  • 유난히 볼록한 아랫배, 혹시 자궁근종 아닐까?
  • 유난히 볼록한 아랫배, 혹시 자궁근종 아닐까? 회사원 김모씨(26세)는 유난히 아랫배가 볼록 나와 다이어트를 결심했다. 김씨는 아침저녁으로 운동을 했지만 어느 순간부터 운동을 할 때마다 숨이 가쁘고 평소 오르막길이나...
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